Meditation | Für mehr Selbstliebe

Schön, dass du da bist & dir die Zeit zum Meditieren nimmst!
Mit dieser Meditation lernst du mehr Selbstliebe dir gegenüber zu
empfinden. Das kann beispielsweise hilfreich sein, wenn du Probleme
mit Selbstzweifeln hast oder auch, wenn es dir schwerfällt
liebevoll und freundlich mit dir selbst zu sein. Dabei ist es
wichtig, dass du während der Mediation achtsam mit dir selbst
umgehst.   Viel Spaß bei deiner Mediation! Wenn dir die
Mediation gefallen hat, aber auch wenn nicht, dann schreib mir doch
gerne oder lass eine Bewertung da!   Danke dir! Intro &
Outro: „Crazy Glue“ von Josh Woodward, 2013, aus dem Album „the
wake". Used under CC BY 3.0. | Desaturated from Original