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  4. Hormon 1x1 - alles, was du über deine weiblichen Hormone wissen musst
Hormone scheinen so kompliziert, wenn man beginnt sich damit zu
beschäftigen, aber glücklicherweise ist es gar nicht so komplex,
sondern braucht manchmal einfach nur einen Kontext. 

Dein Zyklus gibt dir diesen Kontext und zeigt dir die
Zyklusphasen für die verschiedenen Hormone. Ich liebe, wie die
Vorteile so eng mit den Hormonen verbunden sind, und die
Ausschüttung dieser Hormone deshalb klar wahrgenommen werden
kann. Nutze meine Zyklusuhr und den Zyklustracker um diese
Zyklusphasen und damit deine Hormone besser einschätzen und
regulieren zu können. 

Erwähnte Links:

Zyklusuhr (für 0€ herunterladen)

Shalom Girl! (zu den Infos)

Zyklustabelle zum tracken (kostenlos herunterladen)

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Finde weitere Links und Informationen auf meiner Website:

https://www.katisiemens.de/blog/227 

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