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Beschreibung
vor 2 Wochen
Du gibst dir wirklich Mühe mit deiner Ernährung – aber dein
Körper scheint einfach nicht zu reagieren? Oft liegt es nicht an
dem, was du isst, sondern daran, ob deine Nährstoffe überhaupt
ankommen. In dieser Folge zeige ich dir 6 konkrete Ursachen,
warum deine Entgiftung scheitern könnte – und was du tun kannst.
In dieser Episode erfährst du: • Warum ein löchriger Darm dein
Immunsystem in den Dauerstress versetzt • Wie Darmmukus und
Parasiten deine Nährstoffe klauen – und was das mit deinem Zyklus
zu tun hat • Weshalb Ballaststoffe und eine gesunde Darmflora
über deine Hormonbalance entscheiden • Welche Rolle Magensäure
und Gallenflüssigkeit bei der Nährstoffaufnahme spielen
Alle Links, Shownotes und mehr findest du im Blog Post
Folge mir: Instagram: @kati_siemens YouTube: Kati Siemens
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