#029 - Schlaf, Baby, Schlaf

Schlaf - das Gesprächsthema schlechthin unter müden Eltern.
Deshalb gehen in dieser Folge der Frage nach, wie sich Schlaf
historisch gesehen entwickelt hat.⁠ Gleichzeitig ist der Schlaf
ein ausgeklügeltes System von Mutter Natur, weswegen wir auch
noch einen Blick in die evolutionsbiologischen Hintergründe
werfen. Es könnte ja alles so einfach und kuschelig
sein...⁠ 

Wer diese besonderen Nächte im ersten Babyjahr kennt, bekommt
zudem ein paar Tipps, wie man es sich trotz allem so angenehm wie
möglich machen kann. Sollten alle Stricke reißen, dann kann eine
Elternberatung sehr hilfreich sein. Woran man einen guten
Schlafberater erkennt, verraten wir deshalb gleich mit.⁠





Meinen Gast Katrin Brandt, Babyschlaf-Coach und
Stillberaterin, findest du auf ihrer Webseite. Zudem ist sie auf
Facebook und Instagram zu finden. Eine E-Mail kannst du natürlich
auch schreiben, wenn du mit ihr Kontakt aufnehmen oder an einem
ihrer Schlaf-Workshops teilnehmen möchtest.





Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, besuche meine Website
oder schau dir die aktuellen Angebote direkt an. Dort findest du
alle Infos, z.B. für eine individuelle Elternberatung.

Auf Instagram gebe ich persönliche Einblicke und Infos. Per
E-Mail bin ich unter nancy.flege@lebensschritte.coach erreichbar.
Ich freue mich auf ein Feedback zu dieser Folge oder Ideen und
Anregungen von dir.

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und du unsere Arbeit unterstützen möchtest, dann lass gerne eine
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Podcast in alle Himmelsrichtungen. Wir hören uns. 

Alles Liebe
Nancy  


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Familien, Mamas, Vortragstermine und aktuelle Kurse sowie die
Beratungsangebote.

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suchst, komm gerne in unser virtuelles Dorf. Hier kannst du es
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Deine Nancy