#17: Was hat Ernährung mit Selbstliebe zu tun?

vor 5 Jahren

27 Minuten

36.74 MB

Podcast

Podcaster

Seelengezwitscher® mit Daniela Girg

Podcast für feinfühlige Frauen

Gesundheit , Gesellschaft , Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 5 Jahren

Ernährung ist so viel mehr als einfach nur essen um satt zu
werden. Unser Körper weiß ganz genau welche Lebensmittel uns gut
tun und welche nicht. Intuitiv wissen wir, welche
Nahrungsmittel wir brauchen um uns gut zu fühlen und gesund zu
sein, wir müssen wieder lernen unsere innere Stimme zu hören
und ihr zu Vertrauen. Wir müssen wieder lernen unseren
Körper so anzunehmen wie er ist. Brauchen wir wirklich eine
Diät um glücklicher zu sein oder hecheln wir einem Schönheitsideal
hinterher und müssen lernen unseren Körper wieder zu lieben?

Hier der Link zum Film Embrace Yourself
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