#68: Positve Veränderungen in Deinem Leben etablieren

Warum fällt es uns so schwer positive Veränderungen in
unserem Leben zu etablieren? Es ist so viel leichter das tägliche
Stückchen Schokolade beizubehalten als die regelmäßige Yoga oder
Meditationspraxis. Was brauchen wir damit wir wirklich bei einer
Sache dabei bleiben und nicht nach wenigen Tagen oder Wochen
bereits wieder in alten Muster zurück fallen? Was hilft uns dabei
konsequent dabei zu bleiben?


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