podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama Podcast
  4. Intensives Pranayama mit Mantras in Kapalabhati und Wechselatmung
Intensives Pranayama für Fortgeschrittene: 3 Runden Kapalabhati mit
verschiedenen Formen von Mulabandha bei der schnellen Atmung,
verschiedene Mudras und Mantras beim Anhalten. Dann 50 Minuten
Wechselatmung (Anuloma Viloma), Rhythmus etwa 6:24:12, mit Samanu.
Anschließend Durchgehen durch alle 7 Chakras zusammen mit
Wechselatmung und persönlichem Mantra oder dem Mantra Om Hrim Namah
Shivaya. Anschließend 3 Runden Bhastrika. Diese Pranayama Anleitung
ist nur für fortgeschrittene Aspiranten gedacht, welche an
fortgeschrittenen Kundalini Yoga Intensiv Seminaren bei Yoga Vidya
mitgemacht haben und daher mit diesen machtvollen und hochwirksamen
Techniken vertraut sind. Mitschnitt aus einem Sadhana Intensiv mit
Sukadev bei Yoga Vidya Bad Meinberg im Juni 2013. Mehr
Informationen zu Kundalini Yoga unter
http://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga.html

Weitere Episoden

30 Jahre Jubiläums Yogastunde mit Sukadev

30 Jahre Jubiläums Yogastunde mit Sukadev

1 Stunde 33 Minuten
vor 4 Jahren
2 Stunden Pranayama mit Chakra Mudra Leiter

2 Stunden Pranayama mit Chakra Mudra Leiter

2 Stunden 1 Minute
vor 5 Jahren
Fortgeschrittene Yogastunde mit Pranayama und Mudras in den Asanas

Fortgeschrittene Yogastunde mit Pranayama und Mudras in den Asanas

1 Stunde 48 Minuten
vor 5 Jahren
Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Rückbeugen 87 Minuten

Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Rückbeugen 87 Minuten

1 Stunde 27 Minuten
vor 5 Jahren
Yoga für den Rücken - Yogastunde 47 Minuten für alle mit Vorkenntnissen

Yoga für den Rücken - Yogastunde 47 Minuten für alle mit Vorkenntnissen

48 Minuten
vor 5 Jahren
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Intensives Pranayama mit Mantras in Kapalabhati und Wechselatmung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz