1B Pranayama Intensivpraxis 1. Woche Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga Kurs

Das ist das Praxis-Audio der ersten Woche des 8-wöchigen Kurses:
"Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga". Sukadev leitet
dich an zu: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit
Bandhas und Samanu, Konzentration im Rhythmus 5:20:10.


Eine intensive Pranayama-Praxis für Absolventen der Yoga Vidya
Yogalehrer Ausbildung und Kundalini Yoga Seminare.


Warnung und wichtiger Hinweis: Dies ist kein Kurs zum
Selbststudium. Wenn du das fortgeschrittene Pranayama noch nicht
bei Yoga Vidya kennengelernt hast, dann übe mit den anderen
Videos von Yoga Vidya, z.B. Atemkurs für Anfänger oder Pranayama
Kurs Mittelstufe.


Weitere Informationen: - Kundalini Yoga Seminare bei Yoga Vidya.
- Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung. - Yoga Vidya Zentren und
Ashrams unter yoga-vidya.de/center/. Dies ist die Tonspur eines
Yoga Vidya Videos, zu finden auf YouTube.


Übende: Jana, Yogalehrerin Yoga Vidya Bad Meinberg


Ton/Schnitt: Nanda, Yogalehrer Yoga Vidya Bad Meinberg


Autor/Sprecher: Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya


Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2017.