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  4. Fortgeschrittenes Pranayama 3 Stunden
Fortgeschrittenes und intensives Pranayama für eine machtvolle
Energieerfahrung. Kapalabhati mit bis zu 500 Ausatmungen, 35
Minuten Wechselatmung

Verschiedene Formen von Bhastrika.

Ujjayi, Surya Bheda, Bhastrika Mudra Reihe Viparita Karni Mudra,
Khechari Mudra, Stille Meditation, Devi Kirtan, kurzer Vortrag,
Tryambakam, Arati. Live Mitschnitt aus einem Sadhana Intensiv mit
Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
http://www.yoga-vidya.de

Nur für fortgeschrittenere Yogaschüler, welche bei Yoga Vidya
eine Yogalehrer Ausbildung und/oder Kundalini Yoga
Intensivseminar mitgemacht haben. Mittlere Soundqualität.

Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2009.

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„Fortgeschrittenes Pranayama 3 Stunden“

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