# Yoga-Stunde für Anfänger 46 Minuten
47 Minuten
Podcast
Podcaster
Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama - für Mitglieder des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer/innen
Beschreibung
vor 3 Jahren
Energie, Entspannung, Positivität mit Yoga- das kannst du in 46
Minuten Yoga erfahren.
Du wirst durch die Yoga Vidya Anfängerstunde hindurchgeführt:
Anfangsentspannung, Aufwärmübung, Yogastellungen,
Tiefenentspannung, Atemübung: Du fühlst dich wie neugeboren.
Diese Yogastunde ist gedacht für Anfänger mit und ohne
Vorkenntnisse. Bitte beachte: Bei körperlichen Problemen solltest
du einen kompetenten Yogalehrer konsultieren.
Hier findest du:
YouTube Live Kanal
Seminare zum Thema Asana
Individualgast Programm
Webseite für Ausbildung und Weiterbildung
Minuten Yoga erfahren.
Du wirst durch die Yoga Vidya Anfängerstunde hindurchgeführt:
Anfangsentspannung, Aufwärmübung, Yogastellungen,
Tiefenentspannung, Atemübung: Du fühlst dich wie neugeboren.
Diese Yogastunde ist gedacht für Anfänger mit und ohne
Vorkenntnisse. Bitte beachte: Bei körperlichen Problemen solltest
du einen kompetenten Yogalehrer konsultieren.
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