NUTRITION #8 - Kohlenhydrate Teil 2
25 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Warum ist Kohlenhydrat-Reduktion definitiv keine magische
Maßnahme zur Gewichtsreduktion? Wie werden Kohlenhydrate
verstoffwechselt? Was ist der Blutzuckerspiegel und wie
funktioniert eigentlich Insulin? Wie wirkt sich Insulin auf
verschiedene Makronährstoffkombinationen aus, und was versteht
man unter der „Insulinfalle“?
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