NUTRITION #17 - Fasten Teil 1

Fasten als eine der potentesten und natürlichsten
Gesundheitsmaßnahmen. Fasten aus der Sicht der konservativen
Ernährungswissenschaft. Der Fastenstoffwechsel. Was passiert,
wenn wir nichts essen? Aufbau einer klassischen Fastenkur.
Entzugs- und Entgiftungserscheinungen beim Fasten. Getreidefasten
und Reisfasten als mentale Fastenübung.





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