podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches Ankommen Podcast
  4. Wie du in Krisenzeiten Halt in dir selbst findest - Mit Georg Lolos
“Wir denken, je mehr wir denken, desto mehr Kontrolle haben wir. Je
mehr Kontrolle ich loslasse übers Denken, desto mehr wahre
Kontrolle bekomme ich.” Wo befindest du dich gerade? Ist es laut im
Raum? Welche Gedanken gehen dir durch den Kopf? Fühlst du Freude,
Angst oder Wut? Gelingt es dir, dich von den Objekten, die sich in
deinem Wahrnehmungsfeld befinden, zu distanzieren und diese zu
beobachten? Das ist der Kern der Achtsamkeitspraxis. Diese ist
wichtig, um Abstand von Gedanken und Gefühlen nehmen zu können und
ein impulshaftes Handeln zu vermeiden. Georg Lolos ist
Bewusstseins- und Achtsamkeitslehrer, er lebte in einem
französischen Kloster und lernte selbst von dem weltbekannten
buddhistischen Lehrer Thich Nath Hanh. In dieser Folge erklärt er
dir, wie du mehr innere Ruhe finden kannst. In dieser Podcast-Folge
erfährst du warum Achtsamkeitstraining zu einem Perspektivenwechsel
führt wie du wahre Kontrolle über dein Leben und Selbstermächtigung
erlangst wie du das Handeln anderer besser verstehst und Mitgefühl
ausdrückst

Weitere Episoden

Die letzte Podcastfolge gemeinsam mit Tim Schlenzig

Die letzte Podcastfolge gemeinsam mit Tim Schlenzig

54 Minuten
vor 11 Monaten
Du hast mehr Macht, als du denkst - und es ist Zeit, sie zu nutzen - mit Vera Strauch

Du hast mehr Macht, als du denkst - und es ist Zeit, sie zu nutzen - mit Vera Strauch

34 Minuten
vor 11 Monaten
Beruflich festgefahren? Vielleicht liegt die Antwort in deiner Kindheit - mit Kathie Kleff

Beruflich festgefahren? Vielleicht liegt die Antwort in deiner Kindheit - mit Kathie Kleff

48 Minuten
vor 11 Monaten
Selbstwirksamkeit im Job: Was du wirklich beeinflussen kannst - mit Marion King

Selbstwirksamkeit im Job: Was du wirklich beeinflussen kannst - mit Marion King

32 Minuten
vor 1 Jahr
Sicherheit vs. Sehnsucht: Wie Ruth Peraccini-Liechti nach 27 Jahren den Mut fand, ihren Lebenstraum umzusetzen

Sicherheit vs. Sehnsucht: Wie Ruth Peraccini-Liechti nach 27 Jahren den Mut fand, ihren Lebenstraum umzusetzen

34 Minuten
vor 1 Jahr
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Wie du in Krisenzeiten Halt in dir selbst findest - Mit Georg Lolos“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Tm
tmelchert

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz