Akku leer: So erhältst du deine Energie im Arbeitsalltag und startest entspannt in den Urlaub

Endlich Urlaubszeit! Zeit für Erholung und Entspannung. Doch wofür
nutzen wir unseren Urlaub eigentlich, als Auszeit vom Alltag oder
für Dinge, für die in unserem Alltag sonst die Zeit fehlt? Viele
starten gestresst in den Urlaub, erholen sich nur kurz und zurück
am Arbeitsplatz ist all die Entspannung verflogen. In dieser Folge
gebe ich dir vier Strategien mit, wie du dir deinen Arbeitsalltag
so gestalten kannst, dass deine Akkus nicht dauerhaft leer werden.