Folge 2 - Healthy (Immun-) Aging

Wir sind in Mitten der Winterwelle und wichtiger denn je ist ein
gesundes Immunsystem, das uns gut durch die kalte Jahreszeit und
durch die Pandemie bringt. Aber wie genau funktioniert unser
Immunsystem und vor allem wie verändert sich unser Immunsystem im
Alter? Welchen Einfluss haben Sport und Bewegung auf das
Immunsystem? In unserem heutigen Podcast klärt unser Gast, Herr
Prof. Dr. Karsten Krüger diese Fragen und gibt uns wichtige Tipps
für ein gutes, gesundes Immunsystem. Hört doch mal rein! Musik
von Gemafreie-Musik-Online.de