Folge 22 - Schlaftracking oder Schlaflabor?

Folge 22 - Schlaftracking oder Schlaflabor?

vor 3 Jahren
28 Minuten
Podcast
Podcaster
Justus-Liebig-Universität Gießen

Beschreibung

vor 3 Jahren

Schlaftracking oder Schlaflabor, was ist besser? Wie sieht es mit
dem Mittagsschlaf aus? Und wieso kann es überhaupt Sinn machen
den Schlaf zu tracken? Hier erfahrt ihr es! In unserer
dreiteiligen Mini-Schlafserie sprechen Prof. Dr. Hannah Ahlheim,
Nico Wettmann und Jonathan Holz über das Thema Schlaf und
beleuchtet dabei einzelne Schlafaspekte. Ihr seid gespannt? Dann
hört mal rein und viel Spaß beim Zuhören.


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