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TraumFänger - erholsam schlafen Podcast
F6 - Beeinflusst der Mond unseren Schlaf?

F6 - Beeinflusst der Mond unseren Schlaf?

TraumFänger - erholsam schlafen vor 3 Jahren

0:00

14:53

Es ranken sich viele Mythen um den Mond, der jede Nacht am Himmel
steht und mit seinen Kräften die Weltmeere beeinflusst. Ist er
auch der Grund unserer schlaflosen Nächte?

Viel Spaß mit dieser TraumFänger Folge und träumt was schönes :)

Eure Julia

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Quellen:

https://www.uni-wuerzburg.de/aktuelles/pressemitteilungen/single/news/im-gleichtakt-mit-dem-mond/

https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abe0465

https://www.thieme.de/de/naturheilverfahren/kein-mythos-schelchter-schlaf-bei-vollmond-45654.htm#:~:text=Kurzer%20und%20schlechter%20Schlaf%20bei%20Vollmond&text=Bei%20Vollmond%20fiel%20die%20Aktivit%C3%A4t,schliefen%2020%20Minuten%20weniger%20lang.