Podcaster
Episoden
09.09.2024
22 Minuten
Bist du im Traum schonmal gestorben oder bist mit Panik
aufgewacht, weil dein Körper vollständig gelähmt
war? Dann hattest du sehr wahrscheinlich eine Schlafparalyse.
Mehr dazu erfährst du in dieser Podcast Folge. Als Entspannung
habe ich dir...
26.08.2024
24 Minuten
Hey lieber TraumFänger :)
ja, heute wird's eindeutig kein leichtes Thema, aber auch solche
Themen wie Krebs gehören zum Schlaf dazu und zeigen wie
gefährlich Schlafmangel wirklich ist.
Damit du danach entspannt einschlafen kannst, lernst...
12.08.2024
25 Minuten
Hey lieber TraumFänger :)
it's party time! Wir feiern gemeinsam die 30. TraumFänger Folge
und genießen 3 mal pure Entspannung. Lass dich überraschen, was
dich erwarten wird. Welche Folge ist deine Lieblingsfolge?
Errätst du, welches Buch...
23 Minuten
Hey lieber TraumFänger :) Heute untersuchen wir den Einfluss von
Schlafmangel auf unsere Fortpflanzung - sowohl
für Männer als auch für Frauen.
Und es erwartet dich eine meiner Lieblingsmeditationen
(Liebevolle Güte Meditation)! Viel Spaß m...
1 Stunde 19 Minuten
Hey lieber TraumFänger :) Heute erwartet dich ein inspirierendes
Interview mit Mandy Rauschner. Sie ist nicht nur Wissenschaftlerin,
sondern auch Gesundheitsberaterin, DJane und Zumba-Instructor. Wir
sprechen über ihren spannenden Lebensweg und wie s...
Über diesen Podcast
Wissenswertes über unseren Schlaf, Schlafverhalten und
Schlafstörungen mit anschließender Meditation und
Entspannungsübungen
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