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TraumFänger - erholsam schlafen Podcast
F9 - Warum fühle ich mich nach dem Mittagsschlaf gerädert?

F9 - Warum fühle ich mich nach dem Mittagsschlaf gerädert?

TraumFänger - erholsam schlafen vor 2 Jahren

0:00

18:03

Du wolltest dich nur mal kurz hinlegen und Energie tanken. Doch
plötzlich ist eine Stunden vergangen und du fühlst dich
komplett gerädert und müder als zuvor?

In der neuen TraumFänger Folge erkläre ich dir warum du
dich so schlapp fühlst und welche
Lösung es dafür gibt.... Stichwort Powernap ;)

Viel Spaß mit dieser TraumFänger Folge und träum was schönes :)

Deine Julia

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