#19 – Sind Sie halb-gesund?

Erschöpft? Schlaf- oder Verdauungsstörungen? Dabei denken die
wenigsten Betroffenen an einen Vitaminmangel. Dabei macht ein
Mangel an Nährstoffen unseren Körper empfindlich, energielos und
lässt ihn früher altern, sagt die Berliner Internistin und
Stoffwechsel-Expertin Dr. Helena Orfanos-Boeckel. Im Gespräch mit
Chefredakteurin Kristin Pelzl-Scheruga gibt sie spannende Einblicke
in die komplexe Welt der Nährstoff-Therapie und verrät, wie jede
und jeder von der gezielten Zufuhr an Vitaminen, Mineralstoffen und
Spurenelementen profitieren kann – und worauf bei der Einnahme von
Supplements zu achten ist.