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  3. Feel Alive - Periodenrecovery, Selbstliebe und Intuitives Essen Podcast
  4. #2 Mein größter Feind die Unzufriedenheit
In dieser Folge erkläre ich, warum du in deinen knallharten
Trainingsroutinen und deiner Kontrolle des Essens gefangen bist.
Und dabei gehen wir mal so richtig tief. Denn diesem Verhalten
liegt eine Erfahrung/ein Auslöser zu Grunde. Bist du neugierig?
Dann hör rein und erfahre: Was genau die Ursachen für deine
Gedankens- und Verhaltensweisen sind und warum du durch die
Optimierung deines Körpers nicht wirklich innere Zufriedenheit
erreichen kannst.

Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat, dann hinterlass mir gerne
eine 5 Sterne Bewertung.

Hier kannst du mich besuchen:

Instagram: julia.blume_

Website: https://www.juliablume.de

Oder gucke gerne auf meiner Website vorbei:
https://www.juliablume.de

Hier findest du auch meinen Online Kurs zum Thema Hypothalamische
Amenorrhoe oder trag dich gerne unverbindlich für die Warteliste
für das Live Recoveryprogramm ein.

Beste Grüße, Deine Julia

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„#2 Mein größter Feind die Unzufriedenheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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