#2 Mein größter Feind die Unzufriedenheit

In dieser Folge erkläre ich, warum du in deinen knallharten
Trainingsroutinen und deiner Kontrolle des Essens gefangen bist.
Und dabei gehen wir mal so richtig tief. Denn diesem Verhalten
liegt eine Erfahrung/ein Auslöser zu Grunde. Bist du neugierig?
Dann hör rein und erfahre: Was genau die Ursachen für deine
Gedankens- und Verhaltensweisen sind und warum du durch die
Optimierung deines Körpers nicht wirklich innere Zufriedenheit
erreichen kannst.





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Beste Grüße, Deine Julia