Was ist Ayurveda

𝙳𝚎𝚛 𝚊𝚢𝚞𝚛𝚟𝚎𝚍𝚒𝚜𝚌𝚑𝚎 𝚆𝚎𝚐 𝚣𝚞 𝚟𝚘𝚕𝚕𝚎𝚛 𝙶𝚎𝚜𝚞𝚗𝚍𝚑𝚎𝚒𝚝 𝚋𝚎𝚜𝚝𝚎𝚑𝚝 𝚊𝚞𝚜 𝚣𝚠𝚎𝚒
𝚎𝚒𝚗𝚏𝚊𝚌𝚑𝚎𝚗 𝚂𝚌𝚑𝚛𝚒𝚝𝚝𝚎𝚗:
𝟷. 𝚠𝚎𝚗𝚒𝚐𝚎𝚛 𝚝𝚞𝚗.
𝟸. 𝚖𝚎𝚑𝚛 𝚜𝚎𝚒𝚗.
- 𝚂𝚑𝚞𝚋𝚛𝚊 𝙺𝚛𝚒𝚜𝚌𝚑𝚊𝚗

Aufgepasst: Ayurveda ist in aller Munde, in Social Media, Blogs,
Zeitschriften und Co.
Aber wo kommt es her und was ist es überhaupt.
Es ist schon über 2000 Jahre alt und stammt aus
Indien. Im Grunde geht es bei Ayurveda – was
übrigens so viel wie „Wissen vom langen Leben“ bedeutet – darum,
dass der Mensch das Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele
wieder herstellen kann.️
Ayurveda ist ein ganzheitlicher Ansatz und bietet neben der
Schulmedizin eine wertvolle Unterstützung im
Heilungsprozess.
Das Tolle an der ayurvedischen Lehre ist vielmehr, dass Ayurveda
schon frühzeitig ansetzt und präventiv agiert. Wie?
Mit gesunder Ernährung, uralten Naturgesetzen und natürlichen
Heilmitteln aus Kräutern und Gewürzen, Körperpflege und
Achtsamkeit.
️Der Ansatz ayurvedischen Wissens entspringt aus den Elementen
der Natur:
Äther, Luft,Wasser,Feuer und Erde, die sich im Rhythmus der
Natur, Jahreszeiten, Tag und Nacht und Lebensprozessen
bewegen.
Diese Elemente finden sich auch im Menschen wieder, etwa in
unseren Sinnen: Hören (Raum), Sehen (Feuer), Riechen (Erde),
Fühlen (Luft) und Schmecken (Wasser).
Aus den fünf Elementen lassen sich 3 Bioenergien ableiten, die
sogenannten Doshas.
️Vata
Pitta
🪵Kapha
Hast Du Lust im ersten Teil meiner ayurvedischen Rundreise dabei
zu sein?
Höre gern in meine neue Podcastepisode.
Ich wünsche Dir viel Spaß dabei.

Wenn Du nochmal in die Podcast- Episode Ayurveda im Winter
reinhören möchtest, kannst du das hier tun:
https://yvonne-mueller-podcast.letscast.fm/episode/welcome-winter-und-entspannte-weihnachten


Mache hier den Dosha Test:
https://www.ayurveda-schatztruhe.de/test/dosha-test/

Möchtest Du Unterstützung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als
Coach, psychologische Beraterin oder
Yogatherapie
dann kontaktiere mich über meine Webseite.
https://www.yoga-yvonnemueller.de



Lass den  Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen
oder schreibe eine Rezension
GANZ WICHTIG, 2 Minuten Deiner Zeit als
DANKESCHÖN für mich
über Apple Podcast iTunes
Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast auf
iTunes direkt abonnieren.
https://podcasts.apple.com/us/podcast/yoga-trifft-psychologie-der-podcast-mit-herz/id1572326046


Mehr Infos zu mir findest Du hier:
https://www.instagram.com/coaching_yvonnemueller/
https://www.facebook.com/YvoMue20
https://www.linkedin.com/in/yvonne-müller-4b91881b2/

Werde Teil einer #Yoga-Life Coaching
Herzfrauenhttps://www.facebook.com/groups/1349440345430436


Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne 













Meine brandneuen ONLINE KURSE ab sofort für
Dich!

„Wenn du nicht mehr nur verstehen willst, was passiert,
sondern anfangen möchtest, anders zu handeln,
dann kannst du hier starten.“
dann starte jetzt mit dem Gesprächs-Kompass.
Wenn du merkst, dass dein Körper dein größtes Thema ist, dann ist
das dein Einstieg
mein Nervensystem-Navi 
Du kannst beides auch wunderbar kombinieren.
Ich freue mich, dich darin zu begleiten.



Du hast Interesse, Dich von mir im Coaching unterstützen zu
lassen und bist noch unsicher, oder brauchst zunächst Klarheit,
ob wir zusammen passen? Dann buche Dir online ein 
Kostenfreies Erstgespräch (15 Minuten)mit mir.

Alle Infos zu meinem  1-1 Online Coaching findest du
hier!

Lass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder
schreibe eine Rezension
GANZ WICHTIG!
Es sind 2 Minuten Deiner Zeit und in großes DANKESCHÖN für
mich
Hier kannst Du direkt loslegen! auf Apple Podcast oder Spotify
Bewertung abgeben!
Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast
direkt in Apple Podcast abonnieren.


️Mehr Infos auf Social Media findest Du hier:
Folge mir auf Instagram, Facebook und YouTube
Seelenbalance Podcast auch auf Instagram