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Insulin - So wirkt dieses Hormon in deinem Körper

Insulin - So wirkt dieses Hormon in deinem Körper

Raus aus dem Hormonchaos vor 7 Jahren

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Raus aus dem Hormonchaos

189 Episoden

Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand

Gesundheit & Fitness

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Ein lebenwichtiges Hormon Insulin - kennt (fast) jeder und
sicherlich denkst du auch gleich an die Erkrankung, die meist in
Verbindung mit Insulin genannt wird - Diabetes Typ 2. Vor kurzen
sprach eine meiner Klientinnen von dem "bösen" Insulin. Moment! Da
musste ich dann doch mal eingreifen, denn dieses Hormon ist NICHT
böse. Es ist lebenswichtig. Wir brauchen diesen kleinen Botenstoff,
damit unser Blutzuckerspiegel nicht ins Unermessliche steigt und
wir sterben. Ja, Insulin sorgt dafür, dass unsere Zellen Zucker,
also einen Energietreibstoff aufnehmen können, damit die Zelle
überleben kann. Wie eine Dampflok, die als Treibstoff Kohle
braucht, braucht die Zelle zum Beispiel Zucker, damit sie arbeiten
kann. Insulin ist dein Concierge Oder einfacher ausgedrückt der
Pförtner an deiner Zelle. Insulin sorgt dafür, dass der Zucker aus
dem Blut in die Zelle gelangen kann. Ohne das Insulin bleibt die
Zelltür dem Zucker verschlossen und der Zucker würde langfristig
deine Gefäße zerstören. Insulin stoppt den Fettabbau Allerdings
sorgt die Aktivität von Insulin auch dafür, dass der Körper
Energiereserven in Fett speichert, statt den Fettabbau zu fördern.
Wer ständig Insulin im Blut hat, tut sich also schwer mit dem
Abnehmen. Aber wer hat denn eigentlich immer Insulin im Blut und
welche Folgen hat das dann für den Stoffwechsel? Erfahre mehr in
der neuesten Podcastfolge "Insulin - So wirkt dieses Hormon in
deinem Körper". Viel Spaß wünscht dir deine Alex