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Zyklus 1on1 - Das kann hinter deinen Zyklusproblemen stecken

Zyklus 1on1 - Das kann hinter deinen Zyklusproblemen stecken

Raus aus dem Hormonchaos vor 6 Jahren

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Podcast

Raus aus dem Hormonchaos

189 Episoden

Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand

Gesundheit & Fitness

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Mit Zyklusproblemen bist du nicht alleine Die meisten Frauen
bekommen einmal im Monat Besuch. Besuch von der Erdbeerfee, der
roten Tante oder es ist die berühmte Los Wochos. Es gibt viele
Umschreibungen für einen ganz natürlichen Vorgang - die
Menstruationsblutung. Allerdings macht dieser ganz natürliche
Vorgang vielen Frauen auch wirklich arge Probleme. Bis zu zwei
Drittel der Frauen haben vor der Periodenblutung oder während der
Menstruation Beschwerden. Ist das denn normal? Was ist denn
überhaupt bei der Menstruationsblutung normal und was ist es dann
nicht mehr? Die meisten Frauen wissen leider gar nicht, dass ihre
Periodenblutung normalerweise ohne Schmerzen, Stimmungsschwankungen
und/ oder Gewichtsveränderungen ablaufen sollte. Oft haben sie es
nicht anders kennengelernt und stellen sich gar nicht die Frage, ob
ihre Menstruationsblutung überhaupt so sein sollte. Viele Gründe,
warum du Zyklusprobleme hast Ist deine Regelblutung zu stark, zu
schwach, zu lang, kommt gar nicht? Hast du dabei Schmerzen oder
hast du das Gefühl, du blutest ständig? Das kann alles bereits ein
Hinweis auf ein Problem in deinem Zyklus sein. Und so vielfältig
die Beschwerden sein können, so vielfältig können auch die Ursachen
dafür sein. Stress, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Krankheiten,
Progesteronmangel, Prämenopause, das Absetzen der Pille und so
vieles mehr kann für deine Zyklusprobleme verantwortlich sein. Geh
der Ursache auf den Grund Keine Frau sollte leide und sich vor der
Periodenblutung fürchten. Vielen ergeht es aber genau so. Wer sich
allerdings informiert und herausbekommt, warum die Zyklusprobleme
überhaupt bestehen, kann aktiv werden und endlich etwas gegen die
Schmerzen, Stimmungschwankungen und Unberechenbarkeit der
Periodenblutung tun. Geh mit mir in der Podcastfolge auf
Ursachenforschung für deine Zyklusprobleme und finde heraus, was
alles dahinter stecken kann. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst
in die Hand!" @deineAlex
______________________________________________ Hier sind Links, um
raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com
Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde
Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL