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Raus aus dem Hormonchaos Podcast
Wie du mit "Lemondays" gut durch die Wechseljahre kommst

Wie du mit "Lemondays" gut durch die Wechseljahre kommst

Raus aus dem Hormonchaos vor 6 Jahren

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Podcast

Raus aus dem Hormonchaos

189 Episoden

Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand

Gesundheit & Fitness

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Die Wechseljahre erleben "Wieso, weshalb warum"? Als Gela Löhr
selbst (relativ früh für ihren Geschmack) in die Wechseljahre kam,
hatte sie keine Ahnung, was die Wechseljahre wirklich waren. Sie
war neugierig, wollte verstehen, was mit dem Körper (und Geist)
passiert. Und fand - Nichts! Es gab einfach keine gute und vor
allem positive Quelle, die über die Wechseljahre informierte. Von
Alter bis Zipperlein Da Gela nichts (wirklich) Gutes zum Thema
Wechseljahre gefunden hatte, begann sie selbst darüber zu
schreiben. Zunächst als Blog, wurde Lemondays schnell zu einem
Online-Magazin. In dem frau heute von Themen über das Alter bis zu
den üblichen Zipperlein ganz viele wichtige Informationen und
Beiträge rund um die Wechseljahre findet. Die Veränderung verstehen
und annehmen Die Wechseljahre sind immer noch ein Tabuthema. Frau
spricht nicht oder kaum darüber. Und das ist möglicherweise der
falsche Weg, denn bisher musste noch jede Frau in ihren Vierzigern
oder Fünfzigern da durch. Die Jahre, wenn sich die
Menstruationsblutung langsam verabschiedet und damit die
Fruchtbarkeit der Frau irgendwann ein Ende hat, ist nämlich genau
das NICHT - das Ende. Es ist ein Veränderungsprozess, den Frau
durchläuft und durchlebt. Diese Veränderungsprozess zu verstehen
und anzunehmen, darum geht es bei Lemondays. Gela Löhr hat viel zu
sagen, zu den Wechseljahren. Es lohnt sich, reinzhören in die die
aktuelle Podcastfolge und in ihr Online-Magazin "Lemondays". "Nimm
deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex
______________________________________________ Hier sind Links, um
raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com
Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde
Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL