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Raus aus dem Hormonchaos Podcast
Auf Wiedersehen Östrogendominanz - Mit einem Onlinekurs dir selbst helfen?!

Auf Wiedersehen Östrogendominanz - Mit einem Onlinekurs dir selbst helfen?!

Raus aus dem Hormonchaos vor 6 Jahren

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Podcast

Raus aus dem Hormonchaos

189 Episoden

Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand

Gesundheit & Fitness

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Unzählige körperliche Beschwerden durch die Östrogendominanz
Wassereinlagerungen, Müdigkeit, ein aufgeblähtes Gefühl im Bauch,
Gewichtszunahme, die sich nicht kontrollieren lässt, Migränge,
Angstattacken - Die Liste ist endlos. Meist kommt diese hormonelle
Schwankung nicht erst in der Menopause vor, sondern schon deutlich
vorher. Das Verhältnis von Östrogen zum Progesteron ist verschoben.
In Richtung Östrogen. Man geht davon aus, dass bis zu 80% der
Frauen in der westlichen Welt damit zu tun haben. Frauen nimmt die
Östrogendominanz ordentlich mit Ein ausgeglichenes Verhältnis von
Östrogen zu Progesteron ist entscheidend für einen gesunden
Menstruationszyklus. Auch in den Wechseljahren ist es wichtig,
dieses Verhältnis möglichst im Gleichgewicht zu halten. Gerät das
Gleichgewicht aus der Waage sind Beschwerden vorprogrammiert. In 5
Schritten raus aus dem Hormonchaos Wer genug von der
Östrogendominanz hat, kann jetzt aktiv werden. Und die eigene
Gesundheit wieder selbst in die Hand nehmen. Wie? In dem man die
Östrogendominanz verstehen lernt. Wie sollte es eigentlich normal
sein? Was steckt alles dahinter? Was können weitere Folgen sein?
Wie bekomme ich raus, wie es mit den Hormonen aussieht? Was kann
ich selbst dagegen tun - jetzt und möglichst ganzheitlich und
natürlich? Um genau diesen 5 Schritten und weiteren Boni geht im
Onlinekurs - Auf Wiedersehen Östrogendominanz - dem Hormonchaos an
den Kragen. Verstehen, was mich krank macht und das zu verändern,
ist das Ziel dieses Selbstlernkurses, den du noch heute beginnen
kannst. Du lässt dich nicht mehr abfrühstücken mit Phrasen und
Medikamenten, die nicht helfen. Du wirst verstehen lernen, was DU
wirklich gegen deine Östrogendominanz tun kannst. Das ist WIRKLICH
"Verantwortung übernehmen". Und du bekommst dabei von mir
Unterstützung. Wie die Unterstützung genau aussieht und was du in
den 6 verschiedenen Kursmodulen erwarten kannst, erfährst du in der
heutigen Podcastfolge. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die
Hand!" @deineAlex ______________________________________________
Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite:
www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde:
www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl
Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL