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Raus aus dem Hormonchaos Podcast
Insulinresistenz - Was das ist und vielleicht auch dein Problem ist

Insulinresistenz - Was das ist und vielleicht auch dein Problem ist

Raus aus dem Hormonchaos vor 5 Jahren

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Raus aus dem Hormonchaos

189 Episoden

Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand

Gesundheit & Fitness

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Wie äußert sich eine Insulinresistenz? Weißt du, was man unter
einer Insulinresistenz versteht? Könntest du dir vorstellen, dass
DU eine Insulinresistenz hast? Möglicherweise weißt, du das die
Insulinresistenz die Vorstufe zu Diabetes Typ 2. Diabetes Typ 2
kennst du bestimmt, sie wird umgangssprachlich als Zuckerkrankheit
bezeichnet und hat viele negative Auswirkungen auf den Körper. Das
Blöde an der Insulinresistenz: Du merkst nicht, ob du eine
Insulinresistenz hast. Du könntest also selbst mit diesem Problem
herumlaufen und keine Ahnung davon haben. Das ist eine
Insulinresistenz Bei der Insulinresistenz reagiert die Zelle sehr
viel träger auf das Hormon Insulin, so dass immer mehr Insulin
durch dein System schwimmt. Leider hat das weitere Folgen. Folgen
der Insulinresistenz Wie schon erwähnt, Insulinresistenz kann die
Vorstufe zu Diabetes Typ 2 sein. Der hohe Insulinspiegel kann
allerdings auch für eine Veränderung im Hormonhaushalt sorgen. So
kann es zum Beispiel sein, dass dein Androgen-Spiegel, also der
Spiegel der männlichen Hormone, ansteigt. Das wiederrum kann zu
unregelmäßigen Zyklen, ausbleibenden Eisprungen und damit
Unfruchtbarkeit führen. Frauen mit dem PCO-Syndrom haben sehr
häufig auch eine Insulinresistenz. Was du gegen die
Insulinresistenz tun kann Die Regulation deines Insulinspiegels
wird durch die Regulation deines Glukosespiegels beeinflusst. Je
weniger schwankend dein Glukosespiegel ist, desto seltener muss die
Bauchspeicheldrüse Insulin produzieren und dem Stoffwechsel zur
Verfügung stellen. In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir
mehr zur Insulinresistenz, was sich dahinter verbirgt und welche
Schritte du gegen die Insulinresistenz gehen kannst. "Nimm deine
Gesundheit wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex
______________________________________________ Hier sind Links, um
raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com
Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde
Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://bit.ly/3ajVaHG