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Raus aus dem Hormonchaos Podcast
Warum verläuft der Wechsel immer noch so krass?

Warum verläuft der Wechsel immer noch so krass?

Raus aus dem Hormonchaos vor 5 Jahren

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Raus aus dem Hormonchaos

189 Episoden

Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand

Gesundheit & Fitness

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Verläuft der Wechsel krass? Wechseljahre sind Wandeljahre und bei
30% der Frauen, die durch diese Zeit gehen, sind die Beschwerden
massiv und schränken den normalen Alltag oft extrem ein. Und da ist
die Frage berechtig: WARUM verläuft dieser hormonelle Wechsel so
krass und heftig? Evolutionsmäßig betrachtet, bräuchten wir das
nicht. Das war auf jeden Fall der Kommentar einer Frau aus der
FB-Gruppe "Von der Rebellin zur Königin" vom Online-Magazin
Lemondays. Was wir nicht übersehen sollten Ja, bei uns, in der
westlichen Kultur, haben einige Frauen massive Probleme mit den
Wechseljahren. Schauen wir aber in andere Kulturen und soziale
Strukturen fällt auf, dass dort der hormonelle Wechsel oftmals
überhaupt kein Problem ist. Hier spielt die gesellschaftliche
Position, die die Frau mit dem Wechsel einnimmt oder auch die
Ernährung offensichtlich eine Rolle. In der heutigen Podcastfolge
sprechen wir darüber, dass wie evolutionsbedingt nicht weiter
sind, als unsere Vorfahren, die Höhlenmenschen. wie andere
Kulturen und Gesellschaften mit den Wechseljahren umgehen. Und
welche Faktoren in die Wechseljahren mit reinspielen, die wir auf
keinen Fall übersehen sollten. Außerdem erzähle ich dir mehr über
mein neues Projekt - "Wechselhaft statt heiter". Hab viel Freude
mit der Folge. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!"
Herzlichst deine Alex
______________________________________________ Hier sind Links, um
raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com
Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde
Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://bit.ly/3ajVaHG