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Raus aus dem Hormonchaos Podcast
Woran erkenne ich ein Hormonchaos?

Woran erkenne ich ein Hormonchaos?

Raus aus dem Hormonchaos vor 5 Jahren

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20:34

Podcast

Raus aus dem Hormonchaos

189 Episoden

Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand

Gesundheit & Fitness

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Was fehlt mir? Die meisten Frauen, die zu mir ins Hormoncoaching
kommen, zweifeln zunächst daran, dass tatsächlich die eigenen
Hormone solch gravierende Beschwerden machen können. Häufig sind
die Symptome sehr unspezfisch und frau tut sich schwer, die
unterschiedlichen Beschwerden einer bestimmten Sache zuzuordnen. Es
wird also nach Hilfe gesucht beim Hausarzt, Frauenarzt,
Endokrinologen. Meist aber ohne Erfolg. Jeder der Therapeuten sucht
in seinem speziellen Gebiet und vielleicht gehen einige
Beschwerden. Es wird an vielen verschiedenen Stellen gesucht und
untersucht und Medikamente werden verschrieben. Doch ganz zurück
zum früheren Selbst und voller Leistungsfähigkeit kommt Frau dann
doch nicht. Könnten es vielleicht die Hormone sein? Hormonelle
Beschwerden sind leider nicht so offensichtlich wie eine richtig
gemeine Erkältung mit Kopf-, Glieder- und Halsschmerzen. Ein
Hormonchaos kommt auf leisen Sohlen angeschlichen und zeigt sich
vielleicht nur mit Müdigkeit oder Gereiztheit oder einer
depressiven Verstimmung. Wer sich nur diese vordergründigen
Symptome stürzt und etwas dagegen tun will, ist meist auf dem
Holzweg - Denn die Beschwerden kommen, entweder wieder oder werden
ersetzt mit anderen Beschwerden. Symptome eines Hormonchaos Kennst
du also Müdigkeit oder einfach eine Abnahme deiner
Leistungsfähigkeit? Kannst du schlechter einschlafen oder wachst
schon wieder um 3.00 Uhr morgens auf? Wunderst du dich, warum du
plötzlich 3 oder 5 Kilogramm zugenommen hast, obwohl du nicht mehr
gegessen hast? Die Liste hormonelle Beschwerden ist lang. In der
aktuellen Podcastfolge erzähle ich dir mehr über dies oft sehr
unspezifischen Symptome. Dieses Wissen kann dir helfen, endlich zu
verstehen, was in deinem Körper vorgeht. Und das ist der erste
Schritt raus aus dem Hormochaos. "Nimm deine Gesundheit wieder
selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex
______________________________________________ Hier sind Links, um
raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com
Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde
Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://bit.ly/3ajVaHG