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Raus aus dem Hormonchaos Podcast
7 mögliche Gründe für deine bleierne Müdigkeit

7 mögliche Gründe für deine bleierne Müdigkeit

Raus aus dem Hormonchaos vor 5 Jahren

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Podcast

Raus aus dem Hormonchaos

189 Episoden

Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand

Gesundheit & Fitness

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Wenn du vor Müdigkeit umfallen könntest Müdigkeit kann sehr
belastend sein. Man kommt den normalen Alltagstätigkeiten gar nicht
mehr hinterher. Kann sich schlecht konzentrieren. Fühlt sich
ausgelaugt, unzufrieden, ist vielleicht sogar viel reizbarer als
sonst. An Sport ist nicht zu denken und jede kleinen Anstrengung
(sogar das Treppe hinauf gehen oder Einkäufe ausräumen) kostest
unglaublich viel Kraft. Müdigkeit sucks. Vielen Menschen können
sich oft keinen Reim darauf machen, warum sie sich ständig so müde
und ausgepowert fühlen. An zu wenig Nachtschlaf liegt es häufig
nicht. Die Müdigkeit beeinflusst den ganzen Tag und das kann
ziemlich frustrierend sein. Was steckt hinter der bleiernen
Müdigkeit? Was gibt es für Gründe für diese Müdigkeit und
Abgeschlagenheit? Sind es die Hormone oder bin ich ernsthaft krank?
Müdigkeit kann (leider) vielen verschiedene Ursachen haben. In der
aktuellen Podcastfolge möchte ich dir die wichtigsten Gründe für
diese Müdigkeit gerne vorstellen. Du wirst erfahren, welche
Krankheiten dich müde machen können und das nicht nur die Hormone
für deine Müdigkeit verantwortlich sein können. Natürlich ist ein
Hauptsymptom der Nebennierenschwäche die Müdigkeit, doch es gibt
weitere wichtige Gründe dafür, die ich heute gerne mit dir teilen
möchte. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!"
Herzlichst deine Alex
______________________________________________ Hier sind Links, um
raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com
Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde
Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://bit.ly/3ajVaHG