Startseite
Podcasts
Raus aus dem Hormonchaos Podcast
Nutzt du schon Hormonyoga gegen dein Hormonchaos?

Nutzt du schon Hormonyoga gegen dein Hormonchaos?

Raus aus dem Hormonchaos vor 3 Jahren

0:00

48:04

Podcast

Raus aus dem Hormonchaos

189 Episoden

Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Hormonyoga als Mittel gegen hormonelle Beschwerden Es ist kaum zu
glauben, aber wahr. Du kannst tatsächlich dein Hormonchaos mit Yoga
in den Griff bekommen. Gewagte Aussage? Dachte ich aus, also habe
ich jemanden gefragt, die Ahnung hat - Astrid Nöhring. Meine
Kollegin Astrid Nöhring ist Heilpraktikerin, aber vor allem ist sie
Yogalehrerin, vor allem für Hormonyoga. Sie hat durch die Praxis
des Hormonyogas tatsächlich nach 20 Jahren Hormonchaos und
Amenorrhoe (also keine normale Periodenblutung) ihre Periode
"wiederbelebt". Hormonelles Gleichgewicht durch eine bestimmte
Abfolge an Übungen Astrid hat nicht nur ihre Periode
wiederbekommen, sondern auch die Begleitbeschwerden des
prämenstruellen Syndrom (PMS) in den Griff bekommen. Vielleicht
denkst du ja jetzt: "Ja, aber Astrid ist auch Yogalehrerin. SIE
kann das. Aber für mich ist das viel zu kompliziert." Das ist es
nicht. Die Übungen kann wirklich JEDER Frau unter uns absolvieren.
Hormonyoga besteht nämlich nicht nur aus einer bestimmten Abfolge
an Übungen, sondern auch aus einer besonderen Form der Atmung und
gleichzeitiger Energielenkung. Nun zugegeben, dass klingt jetzt
alles ein bisschen kompliziert. Aber das ist es nicht, versprochen.
Astrid erzählt uns in der heutigen Podcastfolge - Was Hormonyoga
überhaupt ist. - Wie Sie überhaupt dazugekommen ist und warum sie
zu 100% überzeugt ist, dass diese Art des Yoga wirkt. - Sie
beschreibt den Ablauf einer Hormonyoga-Session und was das
Geheimnis dahinter ist. Du kannst die auf knappe 50 Minuten einer
wundervollen Einführung und Liebeserklärung an Hormonyoga freuen
und wirst hoffentlich feststellen, dass es nicht immer
bioidentische Hormone und Arzneimittel braucht, um das Hormonchaos
in den Griff zu bekommen. Viel Freude damit. "Nimm deine Gesundheit
wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex
______________________________________________ Hier sind Links, um
raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com
Kennenlerngespräch: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube:
https://bit.ly/2hzB6dl Instagram:
https://www.instagram.com/alex_broll/