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  4. Gelenkverschleiß aufhalten und behandeln.
In dieser FolgeIn dieser Folge geht es darum wie du den
Gelenkverschleiß und deine Gelenkschmerzen selbstständig
behandeln kannst. Die vier Oberbegriffe Bewegung, Ernährung,
Physiotherapie und medikamentöse Behandlung werden kurz erläutert
mit hilfreichen Tipps. Viel Spaß beim Anhören und viel Erfolg
beim Umsetzen der Tipps.

Folgt auch gern unserer Instagramseite für weiter hilfreiche
Infos und Tipps @arthrose_hilfe

Für weitere Infos zu unseren Arthrose-Konzepten schau auf arthro
activity vorbei.

Bleibt gesund. Liebe Grüße euer Timm von arthro activity

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„Gelenkverschleiß aufhalten und behandeln.“

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