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Wechseljahre & Arthrose: Warum Gelenkschmerzen in der Menopause zunehmen!

Wechseljahre & Arthrose: Warum Gelenkschmerzen in der Menopause zunehmen!

Arthrose und Gesundheits-Podcast vor 20 Stunden

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Gelenkschmerzen, steife Finger oder plötzlich Probleme mit Knie
und Hüfte – und das ausgerechnet in den Wechseljahren?

In dieser Folge erfährst du, welche Rolle der sinkende
Östrogenspiegel für Gelenke und Arthrose spielen
kann und warum auch Schlaf, Bewegung und Muskelmasse einen
Einfluss auf deine Beschwerden haben.

Außerdem sprechen wir darüber, warum nicht jeder Gelenkschmerz
automatisch Arthrose bedeutet und was du selbst tun kannst, um
deine Gelenke zu unterstützen.

Kostenloser Arthrose-Ampel-Guide:

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von der Arthrose-Hilfe

Hinweis: Diese Folge ersetzt keine persönliche ärztliche
Beratung.