Achtsamer Bodyscan
19 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 5 Jahren
Mit diesem Achtsamen Bodyscan möchte ich Dich unterstützen, eine
kleine Pause im Alltag zu nehmen. In der Du Entspannung findest,
Dich mehr nach innen richtest und Deinen Köper bewusster
wahrnimmst.
kleine Pause im Alltag zu nehmen. In der Du Entspannung findest,
Dich mehr nach innen richtest und Deinen Köper bewusster
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