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#22 Sieben Grundsätze veganer Ernährung + praktische Tipps für die Umsetzung

#22 Sieben Grundsätze veganer Ernährung + praktische Tipps für die Umsetzung

achtsam vegan vor 5 Jahren

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14:11

Sieben Grundsätze veganer Ernährung und wie du sie im Alltag
umsetzen kannst.

Schön, dass du wieder da bist!

Heute erfährst du u.a.,

wofür ein Ernährungstagebuch sinnvoll sein
kann,

warum pflanzliche Ernährung die soziale
Gerechtigkeit fördert,

warum es Sinn macht, Rohkost in die
Ernährung einzubauen

welche Unterschiede es zwischen Bio- und
konventioneller Landwirtschaft gibt,

warum Verpackungen genutzt werden,

was fairer Handel bedeutet

und was du konkret tun kannst, um diese
Ansätze zu berücksichtigen.

Viel Spaß beim Zuhören und bis zum nächsten Mal!

Hinterlasse mir gerne eine Podcast-Bewertung oder schreib mir
dein Feedback bei Instagram.

Alles Liebe!

Deine Leo