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#24 Gesund vs. ungesund - Denkst du in Kategorien?

#24 Gesund vs. ungesund - Denkst du in Kategorien?

achtsam vegan vor 5 Jahren

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10:31

Unterscheidest du zwischen gesunden und ungesunden Lebensmitteln?
Wenn ja, wie fühlst du dich damit?

Ich erzähle dir heute, was die Begriffe gesund und
ungesund in Bezug auf Ernährung für mich bedeuten, warum
der Blick auf die körperliche Gesundheit aus
meiner Sicht zu kurz gedacht ist, welche Rolle Emotionen
beim Essen spielen und warum ich dich dazu anregen
möchte, dich vom Denken in Kategorien zu
verabschieden. Oder sagen wir, zumindest lohnt es sich,
mal darüber nachzudenken. :)

Viel Spaß beim Anhören! Wir sehen und hören uns bei Instagram!

Alles Liebe,

deine Leo