#89: Brain Power | 11 Tipps für Höchstleistung & Dauergesundheit

In meiner gesamten beruflichen Laufbahn war ich noch nie krank.


Und auch in meinem Umfeld gibt es eine Vielzahl ambitionierter
Persönlichkeiten, die nie krank sind.


Auf der anderen Seite gibt es Menschen, die ständig geschwächt
sind und zahlreiche Krankheitstage vorweisen.


Unabhängig von genetischen Faktoren gibt es eine Vielzahl an
Möglichkeiten dein Immunsystem zu stärken, Erkältungen u.Ä. zu
vermeiden und dauergesund zu sein.


Über diese Möglichkeiten spreche ich in dieser Folge.


Show Notes:


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