004 | Essstörung Recovery und Bodybuilding? Heut wird's persönlich (2025)

In der heutigen Podcastfolge (Nr. 4) bin nicht ich der Host.


Rollenwechsel – heute wurde ich interviewt! Die liebe Zerina -
Recovery Coaching Kundin & Host vom Podcast „Worth Living“ -
hat mir ihre Fragen gestellt!


Diese Podcastfolge ist für mich etwas ganz Besonderes. Sie zeigt,
wie viel stärker man gemeinsam ist.


Auch wenn du denkst, du kannst nicht mehr, dann lass mich dir
versichern, dass da IMMER mehr ist. Du bist zu so viel mehr
fähig, als du glaubst zu sein.Das Leben außerhalb deiner
Komfortzone, ohne Hormonprobleme, ohne ständige Unzufriedenheit
und ohne diesen Zahlen-Fokus - dieses Leben ist so viel schöner


Deshalb sprechen wir heute über meinen Weg aus meinen
Essstörungen, wir sprechen über Therapie, über Bodybuilding und
auch über den Bezug zu sich selber. Leistungsdruck und
Perfektionismus, Zwänge und Verbote.Ganz persönlich und nah
möchten die liebe Zerina und ich dir heute zeigen, dass das Leben
noch so viel für dich bereithält.Unendlich viel Liebe an dich, du
wundervoller Mensch und viel Spaß bei der Podcast Folge!





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Bewertung da und folge mir, um keine Episode mehr zu verpassen.








Von Herz zu Herz,


Deine Lina 


Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health
CoachMentorin für Frauen mit Essstörung