014 | VLOG: So esse und trainiere ich! Food Diary und eure Fragen zu Essstörungen und Co. 2025

In der heutigen Podcastfolge #014 von Happy, Healthy &
Confident gibt es etwas besonderes:Heute mal ein VLOG - mein
Erster! Ich bin total gespannt, auf deine Meinung hierzu. Baked
Oats, lustige Fragen, Einblicke in mein Workout ... ich bin
essstörungsfrei und liebe mein Leben. Recovery lohnt sich so so
sehr!





Es erwartet dich mein Training, ein Full Day Of Eating sowie vier
wundervolle Fragen, damit du mich etwas besser kennenlernen
kannst.





Und gerade die letzten zwei, ... um Himmelswillen. Was hab ich
gelacht! Ich hoffe, ich konnte dich etwas mitreißen :-)





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Von Herz zu Herz,


Deine Lina 


Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health
CoachMentorin für Frauen mit Essstörung