025 | So klappt die Recovery - Essstörungen aus Sicht einer Psychiaterin und Ärztin im Jahr 2025

Herzlich Willkommen zu dieser ganz besonderen Podcastfolge Nr. 25
vom Happy, Healthy & Confident Podcast mit Special Guest
Melanie Maurer.





Melanie ist Ärztin und Psychologin und gemeinsam erörtern wir
spannende Themen und sie beantwortet uns unter anderem folgende
Fragen...- Welchen Essstörungen begegnest du am häufigsten? -
Worin siehst du den größten Handlungsbedarf?


- Welche Folgen (körperlich als auch psychisch) werden in deinen
Augen oft unterschätzt?


- Häufigsten Begleiterscheinungen (Personen mit Essstörung)?


- Umgang mit Ängsten und wie die ersten Schritte gehen?


- Würdest du eine Academy als Begleitung zur Therapie empfehlen?


- Deine Top Tipps um eine Recovery zu starten und ein gesundes
Essverhalten und Körperbild zu entwickeln?





Die Folgen von Essstörungen, sowie Perfektionismus und starke
Ängste und Zwänge sind nicht zu unterschätzen. Leider ist auch
hier die Dunkelziffer hoch. Reminder: Sobald ein Leidensdruck da
ist, solltest du es dir wert sein, dir Unterstützung zu suchen.





Umso schneller du handelst, umso höher die Erfolgschancen auf ein
gesundes, fittes & essstörungsfreies Leben!





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Bewertung da und folge mir, um keine Episode mehr zu verpassen.








Von Herz zu Herz,


Deine Lina 


Ganzheitliche Ernährungsberaterin & Female Health
CoachMentorin für Frauen mit Essstörung