MC Lido: #28: Daily Challenges

28. Folge: Was euch erwartet….Mit Julia und Lisa

Wie man besser mit den täglichen Dingen umgeht

Prävention, um nicht ins Strudeln zu kommen

Strukturierte Organisation ist das A und O

Gönn dir Atempausen um dir selbst Luft zu machen und mach dir
der Situation bewusst

Zeitmanagement ist eine Kunst, Bau dir genügend Puffer ein!

Multitasking als Strukturierung für einen effizienteren
Alltag

Schreib die mental load nieder und hab immer einen PostIt
bereit oder tippe es ins Handy

Hast du’s eilig dann mache langsam. Meistens dauert´s genau
30 Sekunden länger…