Folge 18 - Achtsamkeit – ist mehr als Return on Investment (Teil 1)

Als Führungskraft oder Unternehmenslenker stecken wir fest in
unserer Arbeitswelt, 


wie in einem Hamsterrad, dem wir gefühlsmäßig nicht mehr
entkommen können. 





Berufliches  und privates vermischen sich mittlerweile so
stark, dass sie fast untrennbar sind. 


Es wird immer schwieriger zur Ruhe zu kommen, gerade in der
hektischen mobilen, digitalen Welt, wobei wir immer im
Standby-Modus verweilen, um erreichbar für alle und jeden zu
sein. 





Wie kommen wir heraus aus diesem Dilemma? 





Ist Ruhe der Luxus unserer Zeit geworden? 





Können wir mit Achtsamkeit wieder eins werden, so dass 
Körper, Geist und Seele wieder harmonieren und wir dadurch
glücklicher, 


ruhiger und gelassener unsere Aufgaben im beruflichen sowie im
privaten besser meistern können?





Mit wertvollen Tipps und Übungen zeigt unser Gast Doris Iding
wie wir, innerhalb kürzester Zeit, wieder zu uns finden.





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