#05 - Mein Darm macht sich chic. Mit Susanne Bernegger-Flintsch

Susanne Bernegger-Flintsch, besser bekannt als „Nana“,
veröffentlichte in den vergangenen Jahren zahlreiche Bücher zum
Thema Gesundheit und deren Prävention. Sie hält unzählige Vorträge
und organisiert Fastenwochen welche Sie selbst leitet. Man würde
sagen Sie ist ein wandelndes Lexikon, aktuell schreibt Sie Ihr
nächstes Buch über unsere Hormone in Verbindung mit der Leber. In
dieser Folge sprechen wir über unsere Darmgesundheit und über die
Wichtigkeit einer regelmäßigen Verdauung. Herzlich Willkommen beim
Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Monatlich treffen
wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen
aus Wissenschaft, Sport und Medizin. Wir suchen Antworten auf die
Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür
tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit
diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen. Bei
Fragen, Wünsche oder Anregungen rund um unseren Podcast stehen wir
Euch gerne unter der E-Mail Adresse: bernhard@alphatauern.at zur
Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension
auf den Plattformen. Herzlichen Dank & stay healthy
#alphatauern #alphahealth