#143 Routinen aufbauen, wenn du Routinen hasst

Kleine Schritte, immer nur eine Routine zur Zeit, langsam
aufbauen – ich kenne alle Tipps, um langfristig neue Gewohnheiten
aufzubauen. Und ich kann mich an keinen davon halten. Jedes Mal
macht mir meine Ungeduld einen Strich durch die Rechnung. Mit
welchen Tricks ich also gerade versuche, drei neue Routinen zur
selben Zeit in meinen Alltag einzubauen, verrate ich dir
jetzt.


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