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  4. 013 – MENTAL HEALTH REMINDER
Diese Folge ist dein Zeichen, um deine mentale Gesundheit in 2022
zu priorisieren! Passend dazu gebe ich dir in der heutigen Folge
meine Top 4 Reminder zum Thema Mental Health mit. Ich rede über
unproduktive Tage, den Einfluss von Social Media & deinen
Mitmenschen auf dich, Auswirkungen von Ernährung auf deine
Stimmung sowie ein paar Impulse, die mir einen mental-health-push
geben!

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