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  4. 060 - selfcare checklist + ruhigeres nervensystem
heute gebe ich euch meine liebsten selfcare-tools mit an die
Hand. Ein reguliertes Nervensystem ist mittlerweile ganz weit
oben auf meiner Prioritätenliste und bedeutet mir 1000x mehr als
jede vermeintliche Produktivität. Deswegen gibts heute mal einen
slow talk über die kleinen, ruhigen Routinen im Alltag :)

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Stay with me in Willow Falls - Greta Milán

Von der Kunst das Leben leicht zu nehmen - Marie Luise Ritter

My Highland Heart - Nadine Kerger

24 Days till Snow - Alison Reese

Fühlt euch gedrückt, eure Julia

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„060 - selfcare checklist + ruhigeres nervensystem“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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