015 – Ausgleich zum stressigen Alltag finden | mit Pauline (@mind.wanderer)

vor 3 Jahren

36 Minuten

49.25 MB

Podcast

Podcaster

Talks by Ju - Mentale Gesundheit & Bücher

Kunst , Wissenschaft , Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 3 Jahren

Ob Klausurenphase, lange To-Do-Listen oder Freizeitstress: jeder
von uns hat Phasen, in denen einfach mal alles zu viel wird. In
der heutigen Folge verrät uns Pauline (@mind.wanderer), wie sie
trotz Studium, Selbstständigkeit, Freizeit und Umzug dennoch
einen Ausgleich schafft. Außerdem quatschen wir über die perfekte
Organisation für To-Dos, aktuelle (Hör-)Buch-Favorites und unsere
liebsten Selfcare-Routinen.

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