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Heart Heal über deinen Herzensweg Podcast
#069 Umarme dein inneres Kind ️ - Meditation

#069 Umarme dein inneres Kind ️ - Meditation

Heart Heal über deinen Herzensweg vor 3 Jahren

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37:36

Die heutige Podcastfolge enthält eine Meditation die dir die
Möglichkeit schenkt ganz sanft in Verbindung zu deinem inneren
Kind zu gehen.

Deinem inneren Kind, Worte, Gedanken und Gefühle zukommen zu
lassen, die ihm gut tun.

Deinem inneren Kind eine ganz liebevolle Umarmung, Aufmerksamkeit
und Akzeptanz zu schenken.

Diese geführte Meditation enthält positiven Affirmationen für
dein inneres Kind. Sie begleiten dich dabei deinem inneres Kind
zu begegnen und es ganz liebevoll zu umarmen. Durch diesen
Kontakt und die Verbindung kultivierst du Selbstliebe, Mitgefühl
und Heilung für deine inneren kindlichen Anteile.

Für eine intensivere Meditation empfehle ich dir, Kopfhörer zu
verwenden und dir einen ruhigen bequemen Platz zu suchen.
Komme entspannt bei dir an und folge meiner Stimme.

Schenke dir Liebe und Verbindung zu deinem inneren Kind, verbinde
dich mit dir selbst und mache dir selbst das Größte Geschenk,
deine Aufmerksamkeit und Achtsamkeit für deine Gefühlen und
Bedürfnisse.

Eine wertvolle Zeit in der heutigen Meditation für dich.

Von Herzen️, Romina

Schreib mir gerne hier oder in die Kommentare bei Instagram
@heartheal_aboutheartway, wie dir diese Meditation gefallen hat
und wie es dir gerade geht.

Du findest meinen Podcast „Heart Heal über deinen Herzensweg“
unter allen gängigen Podcastplattformen wie iTunes(Appelpodcasts
unter „dein Herzensweg“), Anchor, Googelpodcast, Spotify & Co
sowie auf YouTube.

Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung,
keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in
einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat
benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.

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Du möchtest deinen Weg zu deinem gesünderen Ich meine
Unterstützung haben?

Ich begleite dich gerne auf deinem Weg zu mehr Selbstakzeptanz
und Selbstliebe.

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