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Heart Heal über deinen Herzensweg Podcast
#080 Wie wir uns vor "negativen" Energien schützen können - 1 Übung

#080 Wie wir uns vor "negativen" Energien schützen können - 1 Übung

Heart Heal über deinen Herzensweg vor 2 Jahren

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16:55

Vielleicht spürst du oftmals eine starke Ermüdung ? Du kommst
Abends nach Hause von deinem Job, deiner Arbeit oder anderen
Terminen und hast viele Gefühle die du vielleicht auch garnicht
so richtig zuordnen kannst?

Ernährst dich schon bewusst und gesund und achtest auch auf dein
Wohlbefinden?

Vielleicht hast du im Alltag Schwierigkeiten dich „abzugrenzen“
oder genauer genommen deine Energie zu schützen und bist zudem
noch sehr mitfühlend oder emphatisch?

Dann ist die heutige Folge genau die richtige für dich, denn ich
teile…

…was dazu führen kann, dass wir uns müde und ausgelaugt fühlen,
auch wenn wir uns noch so gut ernähren

…eine Metapher/ ein Bild mit dir, was uns ganz gut
veranschaulicht, was passiert, wenn wir unsere eigene Energie
nicht schützen

…eine Technik die dich dabei unterstützen kann deine Energie zu
schützen

…das Bewusstsein in deinem Alltag darauf zu achten, das dein
Energiefeld vielleicht viel mehr wahrnimmt als du es wohl
möglichst mitbekommst

Viel Freude und Inspiration in der heutigen Folge, freue mich das
du da bist.🫶

Von Herzen, Romina

Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge.
Kommentiere super gerne auch auf Instagram
@heartheal_aboutheartway.

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Schreib mir gerne hier oder in die Kommentare bei Instagram
@heartheal_aboutheartway, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat
und was du für dich mitnehmen konntest.

Du findest meinen Podcast „Heart Heal über deinen Herzensweg“
unter allen gängigen Podcastplattformen wie
iTunes(Appelpodcasts), Anchor, Googelpodcast, Spotify & Co.

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Folge mir gerne für mehr Impulse und lass dich gerne auf deinem
Weg zu mehr Selbstakzeptanz und Selbstliebe von mir inspirieren.

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Dieser Podcast ersetzt keinesfalls psychologische Beratung,
keinen ärztlichen Rat oder Heilpraktischen Rat, solltest du in
einer Form psychologische Beratung oder einen ärztlichen Rat
benötigen, lege ich Dir ans Herz diese aufzusuchen.