#060 Interview mit Dr. Daniela Galashan zu Resilienz und dem Umgang mit Herausforderungen ~ Zurück zu dir! Podcast

Was passiert, wenn wir Herausforderungen im Außen begegnen? Warum
geraten manche in Panik, andere nicht? Was ist Resilienz und können
wir sie trainieren? Warum ist Resilienz eine Fähigkeit, die wir als
Eltern für uns wie auch für unsere Kinder brauchen? Was passiert,
wenn wir Gefahr spüren? Welche Techniken kannst du konkret und
sofort anwenden bei Angstgefühl und Sorgen? Mit Dr. Daniela
Galashan gehen wir diesen und anderen Fragen nach - es wird
informativ und spannend!

#060 Interview mit Dr. Daniela Galashan zu Resilienz und dem Umgang mit Herausforderungen

Beschreibung

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